Görög salátaöntet
08-02-2018
Szakácsművészet
A görög saláta már régóta az orosz konyha kedvenc étele. Idővel a receptje számos változáson ment keresztül: megjelentek új összetevők és különböző adalékanyagok. A görög salátaöntet nem kivétel: ma sokféle főzési lehetőség áll rendelkezésre. Nézzük meg a görög saláta leginkább érdekes és pikáns módjait.
A hagyományos recept olívaolaj hozzáadásával
Hozzávalók:
- vörösborecet - 2 evőkanál. l.;
- 6 olajbogyó;
- cukor - 1 evőkanál;
- fokhagyma - 1 szelet;
- olívaolaj (lehetőleg hidegen sajtolt) - ¼ csésze;
- ¼ tsp só;
- 1 citrom;
- fekete bors (lehetőleg frissen őrölt) - ízlés szerint.
előállítás:
- Keverjük össze a borecetet és az olívaolajat.
- A borecet túl agresszív ízének eltávolításához 1 teáskanál kell hozzáadni. cukor.
- Hámozzuk meg a fokhagymás szegfűszeget, apróra vágjuk és adjuk hozzá a mártáshoz.
- A gasztronómiai haló segítségével keverjük össze a keveréket, amíg sima.
- Az olajbogyókat nagyon finomra kell aprítani.
- Adjuk hozzá a mártáshoz és jól keverjük össze.
- Most töltheti meg a saláta mártást, és élvezheti az étel kiváló ízét.
Finom görög saláta öntettel otthon joghurt
Hozzávalók:
- 2 evőkanál. alacsony zsírtartalmú görög joghurt (helyettesíthető rendszeres);
- 1 nagy uborka;
- 1 ½ teáskanál kóser (durva) só;
- ¼ tsp őrölt bors;
- 2 evőkanál. olívaolaj;
- 1 teáskanál. fehérborecet;
- 60 ml frissen facsart citromlé;
- 2 gerezd fokhagyma;
- 2 evőkanál. menta levelek vagy kapor.
előállítás:
- Ha nincs görög joghurtja, egy egyszerű törzset. Ehhez tegye azt gézbe vagy papírtörlőbe, majd helyezze át egy pohárba és küldje el a hűtőszekrénybe kb. 1 órát. Ez az egyszerű akció segít megszabadulni a felesleges nedvességtől.
- Vágjuk fel az uborka fele és távolítsa el a magokat egy teáskanál.
- Ragadja meg az uborka finom reszelővel és adjon hozzá 1 evőkanál. l. sót. Helyezze az uborkahéjat egy szitára, és tegye a hűtőszekrénybe.
- Tegye a joghurtot egy tálba. A lehető legnagyobb mennyiségű folyadékot préseljük ki az uborából, szárítsuk meg egy kicsit papírtörlővel.
- Adjunk hozzá citromlevet, ecetet, olívaolajat, fokhagymát, egy sajtón, apróra vágott kaporon vagy mentán, són keresztül az uborkahúshoz. Az összetevőket alaposan keverjük össze habverővel.
- Adjuk hozzá a joghurtot és keverjük össze, amíg sima.
- A joghurtos mártást azonnal használhatjuk salátaöntetként, de ha hagyja, hogy egy darabig álljon, akkor az étel gazdagabb lesz.
előállítás:
- Keverjük össze az összes összetevőt egy keverővel, amíg sima, kivéve az olívaolajat.
- Kapcsolja a keverőt alacsony fordulatszámra, folytassa a keverést, kis adagokban adjon hozzá olajat.
- Hagyja, hogy a mártás kb. 1,5 órán át álljon, majd görög salátával töltse be.
Gyengéd öntet olívaolajban
Hozzávalók:
- ¼ Art. frissen facsart citromlé;
- ¼ Art. fehérborecet;
- 2 evőkanál. cukor;
- 1 evőkanál. olívaolaj (vagy bármely más salátaolaj);
- ½ tl kóser só (durva);
- ½ tl vöröspaprika őrlemény;
- ¼ tsp őrölt fekete bors;
- 4 gerezd fokhagyma;
- ½ evőkanál. feta sajt;
- ¾ tsp Olasz ízesítők;
- ¼ tsp száraz oregánó.
előállítás:
- Keverje hozzá az ecetet, a citromlevet, a sót, a cukrot, a fekete borsot, a piros paprikát és a fokhagymát.
- Beat az összetevők sima.
- Folytatva verni, öntsük az olajat.
- Kapcsolja ki a turmixgépet, és adja hozzá a feta sajtot. A turmixgép pulzáló mozgásait kétszer meg kell verni a keverékkel. Ha több krémes akcentust szeretne, még néhányszor meg kell verni a keveréket.
- A saláta megkötése előtt 1 órán keresztül hűvös helyen távolítsa el a mártást.
Fűszeres görög mézes öntet
Hozzávalók:
- ¼ Art. olívaolaj;
- ¼ Art. homoktövis méz;
- ¼ Art. alacsony zsírtartalmú joghurt;
- 1 ½ evőkanál. l. Dijon mustár;
- 1 evőkanál. l. alma almabor ecet;
- ½ tl fokhagyma por;
- ¼ tsp só;
- ¼ tsp őrölt fekete bors.
előállítás:
- Egy különálló, magas oldalú tálba keverjük össze a mézet, az alma almabor ecetet, a mustárt, a fokhagymát, a sót, a borsot és az olívaolajat. Alternatív megoldásként használhat egy élelmiszer-feldolgozót vagy keverőt is.
- Addig keverjük hozzá a joghurtot kis adagokban. A keveréket alaposan keverjük össze.
- A kész mártást 30-40 percig kell főzni. Ezt követően görög salátával töltheti meg őket.
A görög saláta főzés nem végződik csak vágó zöldségekkel. Ennek az ételnek az élességét és pikánsságát az öltözködés hangsúlyozza. Megfelelően főzött mártással kiválóan lehet hozzáadni a salátát. A görög saláta öntetének összetevőit az ízlésed és a preferenciáid szerint módosíthatod. Bon étvágy!