Miért beszélnek az emberek álmában

Több évszázadon át az emberiség ismert egy ilyen jelenségről, mint egy álomban beszél. De még ma is, a tudósok nem tudták megbízhatóan megmagyarázni, hogy mi az, és hogy az emberek ilyen furcsa vonásnak vannak kitéve. Mindenesetre a tudomány megpróbálja ezt legalább néhány magyarázatot adni.

Úgy véljük, hogy az álomban való beszélgetés szokása örökölhető, miközben néha az alvajárás jelenségéhez kapcsolódik. A tudósok szerint leggyakrabban a férfiak szenvednek a beszédtől. Ez a jelenség meglehetősen ritka - a statisztikák szerint a bolygónk lakosságának mindössze 5% -a beszél álmában.

A Somnolikvii kifejezés különböző módon történhet. Például van egy olyan kategória, amely kizárólag mély alvásban beszél, és nagyon gyorsan láthatja a szemgolyókat. Beszédük jól olvasható és érthető lesz. Vannak olyan emberek is, akik csak hiányos ébredés állapotában beszélnek, miközben nem fognak hallani, és inkonzisztensek lesznek. Ez az oka annak, hogy a tudósok úgy vélik, hogy a beszéd egy bizonyos kompenzációs reakció, amelynek következtében az ember sokkal könnyebben mozog az alvás első fázisától a másikig.

Nemcsak az alvajárás, hanem a beszéd is átadható egy személynek öröklés útján. Nagyon érdekes tény, hogy egy ilyen jelenség fiatal korban sokkal gyakrabban fordul elő - a felnőtteknél a beszéd terjedésének gyakorisága 1-5%, a kisgyermekek esetében pedig 20%.

A pszichológusok úgy vélik, hogy ez a jelenség nemcsak olyan emberek között fordulhat elő, akik nagy stresszt tapasztaltak, hanem fényes, kellemes érzéseket is, amelyek erős benyomást keltettek. A gyerekek sokkal gyakrabban beszélnek álmában, mert a napjuk többféle érzelmekkel és benyomásokkal tölt el.

Miért beszél a gyermek álmában?

Az érzelmi emberek leggyakrabban egy álomban beszélnek, amelyet gyakran kisgyermekeknél megfigyelnek. Egyes szülők figyelmeztethetnek, de az izgalom hiába lesz. Sok tudós úgy véli, hogy egy kisgyermek így igyekszik alkalmazkodni a körülötte lévő világhoz.

A gyermekek pszichéje, ellentétben egy felnőttsel, sokkal gyengébb, így egy csinos, fiatal gyermek nagyon sok stresszt és mindennapi eseményt okozhat. Sok gyermek kénytelen egy álomban beszélni a különböző érzelmekről és benyomásokról, ami világos nyomot hagy. Ha azonban a gyermek beszédét kellemetlen rémálmok kísérik, akkor a szülőknek minél hamarabb forduljanak szakképzett orvosi segítséghez.

A tudósok úgy vélik, hogy egy álomban való beszélgetés csak egy olyan személy gondolatainak vetülete, aki a nap folyamán erős érzelmi stressz, esetleg sokk volt. Leggyakrabban a monológ legfeljebb 30 másodpercig tart, míg az éjszaka során többször is megismételhető.

Egy álomban a beszélgetések olvashatatlanok, ékesszólóak, néha sértőek. Az álomban lévő gyerekek hangosan vagy suttogva suttoghatnak, gyakran beszélnek magukkal. Ha figyelmesen hallgat a hangszóróra, akkor valami párbeszédet készíthet.

Az okokat együtt az orvosokkal találjuk meg:

• A somnilquia (mondások) kialakulásának fő oka az éjszakai rettegés, az alvási fázisok zavarása. Vannak esetek, amikor nagyon nehéz felébredni egy álomban beszélő személyt, miközben meg tudja rúgni és dobni és megfordítani.
• A pszichológusok szerint az álomban az ilyen agresszív viselkedés egy személy személyiségjellemzőinek teljes tükröződése. Ha az ilyen viselkedés a személyiségre jellemző, a valóságban a megnövekedett kegyetlenség és agresszivitás jellemzi.
• Napjainkban az orvosok több fő oka a beszélgetésnek: ez egy erős érzelmi sokk, a különböző gyógyszerek hosszan tartó használata, a kábítószer-függőség, a kábítószer-függőség, a magas testhőmérséklet és a súlyos mentális betegségek.

Hogyan lehet megállítani a beszélgetést egy álomban?

Annak érdekében, hogy megszabaduljon az ilyen ártalmatlan szokásoktól, segítséget kell nyújtania egy tapasztalt orvosnak. A mai napig ez a jelenség nem diagnosztizálható. A betegnek alvásvizsgálati eljárást vagy poliszomnográfiát kell elvégeznie. A kezelés rendkívül ritka. A súlyos beszédforma meghatározása esetén azonban a szakember közvetlen beavatkozása szükséges.

Az összehúzódást kiváltó ok pontos megállapítása érdekében az orvos több héten keresztül figyeli a beteg speciális megfigyelését - egy speciális naplót vezetnek be, amelybe az egyén által bevitt gyógyszerekről közvetlenül az ágyas italok elfogyasztása után kerül sor az esti fizikai terhelésre.

Egy ilyen naplónak köszönhetően megállapításra kerül a nyilatkozat oka, és ha szükséges, a poliszomnográfia tervezett. A szakember azt is javasolja, hogy békés és egészséges alvást szerezzen.

Sokan érdekeltek, a kontrakció patológiának tekinthető? Az a tény, hogy a legtöbb esetben egy ilyen jelenség természetes és ártalmatlan, nem jár semmiféle negatív következménnyel.

Feltéve, hogy a beszéd nyugodt és rendkívül ritka, nem szükséges az alvó felébresztése, mivel ez a folyamat nem fog túl sokáig tartani. Ha azonban nyilvánvaló, hogy egy személynek rémálom volt, rosszul érzi magát, sikoltozik, meg kell próbálnunk gondosan felidézni, hogy ne féljen meg még jobban.

A paroxiszmális beszélgetés esetén meg kell őrizni, amelynek megnyilvánulása szigorúan ugyanabban az időben történik, miközben az agresszió kíséretében nyilvánul meg, amikor az alvó ébredését kezdik. Ugyanilyen fontos a merülés vagy a zavartság mélysége. Ez a jelenség gyakran jár együtt az epilepsziával.

Minden más esetben a somnilquia teljesen ártalmatlan. Ha az álomban folytatott beszélgetések zavarják a rokonok alvását, akkor néhány egyszerű szabályt követhetünk.

Szükséges, hogy a hálószobát rendszeresen levegőztesse, mindig kissé hűvös és friss levegő legyen.

Nem ajánlott, hogy lefekvés előtt kávét vagy teát inni, érdemes minimalizálni a könyveket és a tévénézést, mert erős érzelmeket okozhatnak.

A friss levegőben az előnyöket lefekvés előtt hozják és sétálnak.

Abban az esetben, ha valamilyen rendkívüli esemény történt lefekvés előtt, érdemes egy nyugtatót inni.

Ezeknek az intézkedéseknek köszönhetően könnyű lesz megszabadulni még a nap folyamán felhalmozódott intenzív stressztől is. Ez valószínűleg megvédi Önt az álomban való beszélgetéstől. Ha a fenti eszközök egyike sem segített, akkor a lehető leggyorsabban orvoshoz kell fordulni, hogy megakadályozzák a lehetséges súlyos szövődmények és egészségügyi problémák kialakulását időben.