Gáz

Kellemetlen, nehéz hasi érzések, néha még a leg egészségesebb embereknél is fellép a puffadás. Gyakran akut fájdalom és duzzanat jár együtt. A gázok elszigetelése jelentősen súlyosbítja a helyzetet. És ha nem otthon vagy, a helyzet néha katasztrofálisnak tűnik. Mi az oka a puffadásnak? Hogyan lehet gyorsan és hatékonyan megszabadulni a problémától?

Miért dagadt?

A puffadás oka leggyakrabban a gáz felhalmozódása. Csak kétféleképpen lehet kialakítani a bélgázokat. Ez a levegő lenyelése és a belek belsejében már keletkező gázok képződése. Ennek oka azonban sok lehet:

• Banális overeating. Az emésztőrendszer nem tudott megbirkózni az élelmiszer bőségével, és az étel egy része nem volt feltárt. Az emésztési folyamat folytatódik, mivel ez a térfogat tovább halad a vékonybélben, és a gázok felszabadulnak.
• A rosszul illeszkedő termékek használata. Ennek eredményeként - erőszakos kémiai reakció.
• A szóda rendszeres használata a gyomor fokozott savasságával (kényszerített lúgosítás). Mindannyian láttuk, mi történt a szóda ecet eloltása során. A gyomorsav körülbelül ugyanúgy kölcsönhatásba lép a szódával.
• Sietett étel, nem rágott darabok lenyelése. A nyelőcső belép a levegőbe, ami tovább mozog. Ebben az esetben mindegyik képes egy kis vér fokozott rángatásra.
• Fermentációs folyamat a provokatív termékek, különösen nagy mennyiségben történő bevétele miatt. Például a kvass. Az erjesztést mindig gázkibocsátás kíséri.
• A szénsavas italok túlzott fogyasztása. Ebben az esetben a gázok kész formában kerülnek a gyomorba. Némelyikük böfögéssel jön ki, és némelyik duzzanatot okozhat.
• Zsíros ételek, a gyomorban a nehézség és a stagnálás érzését okozza. Egy ilyen étkezés hosszú és nehezen emészthető. Ez torlódást okoz a gyomorban, aminek következtében felhalmozódhat valami, ami fokozott gázképződést okoz.
• Székrekedés. A széklet hosszú távú hiánya, a széklet felhalmozódása gázok felhalmozódásához vezethet.
• Használjon hüvelyesek, fokozott bélgázképződést okoznak. Különösen azokban az esetekben, amikor a kimenetük nehéz.
• Éles étrendváltozás, főleg a nehéz ételek hangsúlyozásával. Szokatlan étel. A test nem tudja jól megbirkózni a válogatással és a megfelelő megosztásával. Néha nem tud megbirkózni a szükséges számú szükséges enzim hiánya miatt. Egyszerűen nem hozta fel őket addig a pillanatig, mint felesleges.
• Dysbacteriosis. A bélflóra megsértése, jótékony mikroorganizmusok hiánya az egészséges emésztési folyamatokhoz.
• helmintiáziskét (férgek, paraziták).
• gyomorhurut és a gyomor-bélrendszer különböző betegségei. A puffadás és a duzzanat mechanizmusa minden esetben saját jellegzetességekkel rendelkezik.
• hasnyálmirigy-gyulladás és az epehólyag rendellenes fejlődése.

Veszélyes okok!

Bizonyos esetekben a puffadás veszélyes állapot tünete lehet. Íme néhány:

• az intestinalis lumen elzáródása egy idegen test által;
• fizikai bélelzáródás a hurkok kialakulása miatt, volvulus;
• dinamikus elzáródás (görcsök, bélbénulás);
• a hasnyálmirigy inverziója.

Ha ezen okok egyike gyanítható, sürgős orvosi ellátásra van szükség. Általában az ilyen duzzanatot nem járulékos légzés

A baj, ahogy azt mondják, nem jön egyedül, és más kellemetlen rendellenességek is hozzáadhatók a távoli gyomorhoz:

• hányinger és hányás;
• felfúvódás;
• gyakori böfögés;
• abnormális széklet (hasmenés és székrekedés);
• csuklás;
• kellemetlen szaga a szájból;
• hangosan zörög a gyomorban;
• fájdalom és nehézség, feszültség érzés a hasüregben.

Minden emberi szerv összekapcsolódik az idegrendszeri, keringési, nyirok- és egyéb rendszereken. Ebből a szempontból a gázgyűjtésre és ezekből a szervekből származó negatív reakciók nem ritkák. Bár úgy tűnik, nem vesznek részt az emésztésben. Fejfájás, légszomj, hangulat romlik, a fizikai aktivitás csökken, az alvás eltűnik, a szívdobogás gyakoribbá válik, stb.

Az evés utáni puffadás: okok és kezelés

Ha a gyomor étkezés után duzzadt, és ez rendszeresen történik, hagyja felügyelet nélkül. Ha nem eszik rendszeresen provokáló ételeket, akkor az emésztési folyamat zavarai vannak. Meg kell vizsgálni a gyomor-bél traktust a patológia kiküszöbölésére. Az evés utáni puffadás okai alapján a kezelést a vizsgálat után kell beadni. Mit kell tartalmaznia:

1. Szükséges, hogy a diszbakteriózis és a bélféreg-fertőzések jelenlétének vizsgálatára a székletet elemezzük.
2. Vizsgálja meg a gyomornedv savasságát.
3. Készítsen hasi ultrahangot. Ügyeljen a hasnyálmirigy állapotára és helyzetére.

Meg kell jegyeznünk, hogy ha a puffadásra és a duzzanatra hajlamosak, a provokatív termékek egész sorát ki kell zárni az étrendből. Ezek mindenféle hüvelyesek és káposzta, néhány tejtermék (különösen kész joghurt), nyers alma, őszibarack, retek, zöldpaprika és néhány más. Ne enni limonádé és kvass.

Néhány termék egyéni intoleranciáját gyakran megfigyelik, bár ugyanakkor teljesen ártalmatlannak tűnik. Ezt kategorikusan ki kell zárni.

Elsősegély

Mi a teendő, ha a puffadás és a duzzanat után eszik? Milyen sürgős intézkedéseket lehet tenni? Először próbáld átirányítani a gázokat. Ha a dagadt gyomor légzéscsillapítással jár, és szűkös körülmények között van, ne várjuk, hogy jobb lesz. Nem lesz jobb, az állam romlik. Ha az idő nem ad kilépést a gázokhoz, akkor később nehéz lehet. A fájdalom egyidejűleg elviselhetetlen lehet.

Vegyünk aktivált szenet vagy más enterosorbentet, például enterozilt, egy enzimet. Ha sok fájdalmat érez, feküdjön le. A has megfordítása körkörös mozdulatokkal az óramutató járásával megegyező irányban. Ne feledje azonban, hogy a fizikai aktivitás jobban eltávolítja a gázokat.

Népi jogorvoslatok a puffadásra

A szorbens gyógyszerek mellett a hagyományos orvosláshoz is fordulhat. A legegyszerűbb és legelterjedtebb eszköz a kapor víz. Megszerzéséhez 400 g forró vizet kell főzni 2 evőkanál. kapros mag. Az infúziót legalább fél órán át tartják. Gyakran, óránként 1/2 evőkanál. Az édeskömény helyettesítheti az édesköményt, és a kakukkfű, a kamilla, az orbáncfű, a petrezselyem, az oregánó és az angelica felhasználásával készült infúziók és teák jó hatással vannak.

A has és a duzzanat terhes nőknél megduzzadt

Gyermek hordozásakor ez a probléma nagyon gyakran fordul elő. Ennek konkrét oka van:

• gyengített hasnyálmirigy enzim-termelés;
• a bél összenyomása, motoros funkciójának csökkenése a növekvő méh által;
• a hormonszintek változásai, amelyek hozzájárulnak az izomtónus gyengüléséhez.

Mindazonáltal, függetlenül attól, hogy a légzés és a duzzanat természetes oka lehet Önnek, értesítse orvosát. Sokkal komolyabb lehet.

Colicus újszülöttek

A csecsemőknél a puffadás kolikának hívják. Súlyos fájdalmak kísérik, a gyermek sikoltozik. A kólika oka több:

• levegő lenyelése etetés közben (nagy mellbimbó, a mellbimbó helytelen pozíciója, gyors nyelés);
• túlevés;
• az anyatej vagy a keverék összetételének elfogadhatatlansága.

Nyilvánvaló, hogy a csecsemők kolikája nem betegség, hanem gyakori előfordulás. De nagyon fájdalmas, ezért minden lehetséges intézkedést meg kell tenni a baba állapotának enyhítésére.

A puffadás megelőzése

1. Ne használja vissza a fermentációt és a fokozott gázképződést okozó termékeket.
2. Kövesse nyomon az étkezés kompatibilitását.
3. Ne igyon egyszerre több, mint 1 evőkanál. szénsavas ital vagy golyó.
4. A nyers, összetett szénhidrátokat előnyben részesíti.
5. Ha a puffadás és a duzzanat állandóan kísért, akkor tesztelje. Az enzimeket élelmiszer-adalékanyagok formájában lehet bevenni.
6. Enni hajdina és rizs.
7. A reggeli menüben tartalmazza a zabkását. Tökéletesen tisztítja a beleket a "tegnap" -ból.
8. Igyál vizet. Egy pohár ásványvíz fél órával az étkezés előtt sok esetben segíthet megszabadulni a "gáz" problémától.
9. Cserélje ki a friss zöldségeket pörköltekkel. Ha a duzzanatot friss gyümölcs okozta, menj a szárított gyümölcsre.
10. Kerülje a túlmelegedést.
11. Ha a duzzanat nem lépett át másnap, a bélmozgás hatására, forduljon orvoshoz.

Tehát az evés után a puffadás állapotának enyhítésére először ki kell küszöbölni a káros táplálkozási szokásokat. Miután megértette, mi vezetett ehhez a problémához, lépéseket tehet annak megszüntetésére. Ne feledje, hogy a puffadás önmagában nem betegség, hanem egy betegség tünete. Tehát az ismételt eseteket nem szabad figyelmen kívül hagyni.