Zabliszt cookie-k

Kezdetben az emberek, akik a világ első kenyerét sütötték, zabpehely ízével szembesültek. Idővel ez a csemege szerelmes bennünket sokan, különösen azért, mert zabpehely cookie-k valódi vitamin- és ásványi nyomelemek tárháza. Tökéletes, snack vagy teljes reggeli.

A kezdő cukrászdák jegyzéke

zabliszt cookie-kat

Ma sok recept van a zabliszt cookie-k sütésére, és mindegyiknek saját összetevője van. Meglepődtél, és a vendégek a küszöbön jelennek meg? Ne húzza meg és ne menjen a konyhába. A kedvenc finomságokat perceken belül lehet sültetni. Csak főzés előtt tanuljon néhány praktikus és hasznos tippet:

  • zabpehely sütésére alkalmas pelyhek alkalmasak, beleértve a gyors főzést;
  • úgy, hogy a cookie-k texturálisnak bizonyultak, de ugyanakkor szelíd, előkészítjük a pelyheket egy turmixgéppel vagy kombinációban;
  • a tésztának nem szabad folyékonynak lennie, különben a sütés a sütőlapon terjed;
  • kész tészta ragaszkodik legalább 1,5 óráig a zabpehely duzzadásához;
  • Először eltávolítjuk a krémes alapot a hűtőszekrényből, de semmiképpen sem szabad megolvasztani, hanem lágyítani kell;
  • a sütési idő a cookie vastagságától függ;
  • ha vastag zabpehelyt készít, akkor ropogós lesz, és a cookie belseje lágy és tágas lesz, mint a bolyhos;
  • nem kell várni, amíg a cookie-k meg nem keményülnek a sütőben, és ropogós lesz, amikor lehűl;
  • a sütés kifinomultságát a tésztában hozzáadhatja bármilyen diómaghoz, mézhez, szárított sárgabarackhoz, párolt mazsolához, cukrozott gyümölcsdarabhoz;
  • a tészta diétás ételek szerelmeseinek nem kell vajat hozzáadniuk;
  • Ne felejtsük el, hogy a zabpehely elegendő mennyiségű kalóriát tartalmaz, ezért nem kívánatos az ilyen cookie-k visszaélése a diétás időszak alatt.

Egyszerű és gyors: gyors főtt zabpehely

zabliszt cookie-kat

Ha még mindig a legjobb receptet keresi a zabliszt cookie-khoz, de még mindig nem találta meg, ma hihetetlenül szerencsés. Egy egyszerű receptet szeretnénk bemutatni az Ön számára a sütéshez. A tészta és a sütés nem sok időt vesz igénybe, és maga a cookie nemcsak nagyon finom, hanem nagyon hasznos is.

Hozzávalók:

  • 150 g zabpehely;
  • 130 g krémes, lágyított vaj;
  • 150 g szitált liszt;
  • 150 g fehér vagy barna cukor;
  • só és vanília - 1 csipet;
  • 2 evőkanál. l. tej;
  • 1 csirke tojás;
  • csipetnyi sütőpor.

előállítás:

  1. A mély edényekben szitáljuk a búzalisztet, majd keverjük össze asztali sóval és egy csipetnyi sütőporral.liszt
  2. Egy külön tálban, villával vagy habverővel krémes, lágyított vajjal keverjük össze, majd cukorral keverjük össze. Mindent óvatosan fray.vaj cukorral
  3. Egy másik tálban habozzuk a tojást egy habverővel, amíg egy jellegzetes hab megjelenik és hozzáadja a krémes masszát.
  4. A krémes tömegben tej hozzáadásával szobahőmérsékleten, és ha szükséges, vanília lényege.adjunk hozzá tojást
  5. A lisztet össze kell keverni az elkészített krémes tömeggel, és jól keverjük össze. A tésztának egységesnek kell lennie.adjunk hozzá lisztet
  6. Tegye a gyúrott tésztát a hűtőszekrénybe, és hagyja körülbelül 20-25 percig hagyni.guba
  7. A serpenyő alja sütőpapírral szőnyeggel borított, és a tetején egy kanállal szórjuk a sütiket.sütik a sütőlapon
  8. Melegítsük a sütőt 180 ° C-ra, küldjük a cookie-kat és sütjük 20 percig.sütjük zabliszt cookie-kat

A táplálkozás nem ok arra, hogy megtagadja magának egy élvezetét

A diéta alatt vagy az egyházi böjt betartásának ideje alatt nem korlátozhatja magát a sütésre. Ez csak a felkészülés kérdésének helyes megközelítése. Zabpehely diétás sütik teljesen mentesek állati kivonatoktól. Élvezheti az ilyen sütést, és ne aggódjon a figura miatt. Emellett nagyon ízletes és egészséges is. A recept szerint sült zabpehelyből és banánból készült cookie-k puha és porózusak.

zabliszt cookie-kat

Hozzávalók:

  • banánpép - 2-3 db;
  • 200 g szárított gyümölcsöt;
  • 0,2 kg extra zabpehely

előállítás:

  1. A nagy pelyhek kezdetben lisztté válnak.
  2. Egy mély tálban helyezze el a banánpépet és a zúzott pelyheket.
  3. Ajánlatos túlérett banánt használni, így jobban őrölheti őket zabpehellyel.banán zabpehely
  4. Keverjük össze ezeket az összetevőket, és óvatosan dagasztjuk őket villával.gyúrjuk villával
  5. A kapott tömegben apróra vágott és előre párolt szárított gyümölcsöket helyezünk el. Ismét keverjük össze mindent.szárított gyümölcsök
  6. A cookie-kat a formában, pergamenpapírral borított formában terjesztjük és a sütőbe küldjük.
  7. 25 percig sütjük az étrendet, amíg rózsás.

A legtöbb ízletes zabpehely süteménye

A hostessek sok receptet ismernek a tészta elkészítéséhez a kefir alapú sütéshez. Lehet, hogy meglepődtek, de a zabliszt cookie-k nem kivétel. Ilyen sütemények készítése zabpehely nélkül olaj nélkül. Tökéletes a teljes reggelihez, és harmonikusan illeszkedik az étrendbe.

zabliszt cookie-kat

Hozzávalók:

  • 0,3 kg zabpehely;
  • a száraz gyümölcsök megkóstolása;
  • 3 evőkanál. l. folyékony méz;
  • 350 ml kefir;
  • fahéjpor;
  • vanília lényege.

előállítás:

  1. Ez a recept univerzális, mivel a zabpehely nem kell összetörni.
  2. Tedd őket egy tálba, és öntsünk kefiret.
  3. Ebben az állapotban hagyja a zabpehely teljes duzzanatot.zabpehely duzzad
  4. Ezután adjuk hozzá a maradék komponenseket a zabpehely tömegéhez. A méz mennyisége növelhető, ha édesfog.összetevők
  5. Gyúrjuk a zabpehely tésztát, amíg sima lesz, majd forraljuk a sütiket, azonnal helyezzük a sütőlapra.zab tészta
  6. 15 perc a sütőben - és a zabliszt cookie-k készek. A lényeg nem az, hogy túlzásba vesszük, különben a sütés gyorsan megszilárdul.zabliszt cookie-kat

Sütés nélkül sütik - gyorsan, egyszerűen és gazdaságosan

Képzeld el, hogy nincs elég ideje arra, hogy elkészítsd a teát. Vagy meleg van, és félsz, hogy még a sütőbe is megy. Ez nem okozza a gasztronómiai élvezet megtagadását. A péksütemények hőkezelés nélkül készíthetők. A zabpehely az ínyenc péksütemény alapja lesz. By the way, ezek a cookie-k, hogy az amerikaiak gyakran.

zabpehely sütés nélkül

Hozzávalók:

  • 2 evőkanál. zabpehely;
  • 0,5 evőkanál. l. vaníliacukor;
  • 3 evőkanál. l. kakaópor;
  • 0,75 művészet. cukor homok;
  • 1 evőkanál. l. szűrt víz;
  • 0,75 művészet. lágyított vaj;
  • 1.5. porcukor.

előállítás:

  1. Vessünk egy mély tálat, és öntsük bele zabpehelyet.
  2. Adjunk hozzá cukrot és vanília homokot, kakaóport, krémes lágyított vajat, szűrt vizet a zabpehely tömegéhez.
  3. Minden összetevő jól összekevert.
  4. A tésztát gyúrjuk villával vagy habverővel. Sok háziasszony szívesebben kezeli a tésztát.
  5. Egy külön mélyedényben öntsünk cukrot.
  6. Az elkészített zabliszt tésztából tekerjük meg a süteményeket vagy a golyókat, majd húzzuk őket jól a porcukorral.
  7. Helyezzen egy cookie-t egy edényre, és küldje el a hűtőszekrénybe.
  8. Fél óra múlva a cookie-kat kézbesítheti.

Ha inkább klasszikus péksüteményeket szeretne, akkor zabliszt cookie-kat kell készítenie, minimális termékekre lesz szüksége. De ha meg akarja lepni a vendégeket és a háztartást a cukrászdával, add hozzá a szárított gyümölcsöket, a diófélék magjait, a cukrozott gyümölcsöket a zabpehelyhez. Az ilyen süteményeket általában tea, kakaó, kávé, frissen facsart gyümölcslevek, gyümölcsitalok, gyümölcslé, szénsavas italok és még tejtermékek is szolgálják. Azok számára, akiknek nincs ideje a sütéshez, a zabliszt cookie-k receptjeit sütés nélkül írtuk le. Bon étvágy!

Megjegyzés hozzáadása