Hogyan pirítsunk karfiolra?
A karfiolot eredetileg az arabok mutatták be Spanyolországba a 12. században. Két évszázad után az európai országok megismerkedtek róla, és Oroszországban Catherine II uralkodása alatt jelent meg.
A karfiol hasznos és étrendi termék, amely pozitívan befolyásolja a gyomor munkáját. A gyomorhurut, a vesebetegség, a máj és a tüdőbetegségek étrendében elengedhetetlen.
Hogyan sütjük meg a karfiol tésztában?
A tojás tésztában sült karfiol és a liszt finom ízű. Ez a leggyakoribb és ízletes recept.
Hozzávalók:
- Karfiol - 1 kg
- Tojás - 3 db.
- Liszt vagy búzadara - 5 evőkanál.
- Fekete bors - ½ teáskanál.
- Só - ízlés szerint
- Növényi olaj
előállítás:
- A friss vagy fagyasztott káposztát 15-20 percig sós vízben forraljuk. Szerelje szét kis darabokra.
- Beat a tojást, adjunk hozzá sót és adjunk hozzá őrölt borsot.
- Szitáljuk a lisztet egy tiszta, lapos lapra. Ezen kívül, akkor cserélje ki a liszt búzadara, káposzta is édesebb és édesebb.
- Melegítse fel a serpenyőt növényi olajjal.
- Dip minden virágzat lisztbe, majd egy tojásba, és tegyük egy rácsba. A káposztát mindkét oldalról sütjük 5-6 percig. Arany színt kell kapnia.
- Kívánt esetben a káposztát megszórjuk sajttal, fedjük le és tartsuk pár percig. És tegyen egy kis kocka vajot, így az étel még finomabb lesz.
Hogyan sírni a karfiolot?
Ez a sütési módszer akkor alkalmas, ha a káposztát levágják a kertben, vagy tudják, hogy nem kezelték vegyszerekkel. Ilyen módon sült káposzta, hasonlít a hasábburgonya ízére.
Hozzávalók:
- Karfiol - 1 db.
- Vaj - 50 g
- Növényi olaj - 1 evőkanál.
előállítás:
- A karfiol többször forró vízzel leöblíti, majd hideg vízzel öblítse le.
- Vágja ki a kemény lábakat, aprítsa meg őket, vagy egyáltalán nem.
- Zúzott virágzat.
- Olvassuk el a vajat egy serpenyőben, adjunk hozzá egy kevés növényi olajat.
- Tegyük a káposztát és sütjük nagy hőre körülbelül 10-14 percig.
Hogyan sütjük a karfiolot a kenyérben?
Káposzta szaftos, ropogós héjjal.
Hozzávalók:
- Karfiol virágzat - 500 g
- Breadcrumbs - 100 g
- Zöldek - 1 csomó
- Tojás - 2 db.
- Növényi olaj
- Só - ízlés szerint
előállítás:
- Forraljuk a virágzatokat sós vízben 10 percig. Hűtsük le őket.
- Beat a tojást habzásig, egy kicsit sót.
- Vágjuk a zöldeket és keverjük össze a zsemlemorzsával. A káposzta virágzat először a tojásba merül, majd a zsemlemorzsába.
- Sütjük meg mindkét oldal közepén, amíg aranybarna lesz. Tegyünk saláta leveleket, és tálaljuk.
Még több receptet fogsz megtanulni, olvassa el a cikket Receptek a karfiol ételekhez, és hogyan készítsen párolt karfiolot a cikkben karfiol egy dupla kazánban.
A karfiol főzése nem sok időt vesz igénybe. A boltokban bármikor elérhető az év bármely szakában. Az íze páratlan. Élvezze a karfiolot!
Élvezze az étkezést!