Hogyan kell főzni a kukorica kása zabkása

A zabkása és gyermekkora elválaszthatatlan fogalmak. Tudjuk, hogy a nagy és erős növekedés érdekében zabkása van. És bár nem minden gyerek adja meg a meggyőződést, mindezek a szülők mindent megtesznek annak érdekében, hogy a termék iránti szeretetüket fejlesszék. A rizs és a hajdina után a kukorica zabkása kiegészítőként jelenik meg. Ez a pap egyszerűen elengedhetetlen az allergia megnyilvánulása esetén. Szóval, fontolja meg, hogyan kell főzni kukorica zabkása gyermek.

Hogyan kell főzni a kukorica kása tejjel egy gyermek számára?

Úgy tűnik, hogy nagyon könnyű főzni a zabkása reggelire egy gyermek számára. De a kukoricadarabok meglepetésre vágynak: a zabkása ég, vagy a csomók fognak venni, vagy nem lesz puha! Megpróbáljuk kitalálni, hogyan és mennyit kell főzni a kukorica zabkása tejjel, hogy ízletes legyen.

Hozzávalók:

• tej - 2 t .;
• víz - 2 evőkanál;
• kukoricadarabok - 0,5 st .;
• cukor - 3 evőkanál. l.;
• só - 1 teáskanál;
• vaj - 50 g

előállítás:

1. A kukoricadarabot meleg vízzel mossuk úgy, hogy a héj nyoma és a szemét ne maradjon. A vízleeresztés során tisztanek kell lennie.
2. Aludj gabonát egy kis fazékban, vastag aljjal.
3. Töltsön fel forralt vizet.
4. Kása pörköltet küldünk. A kukoricadarabokat csendes tűzön főzzük, állandó keverés közben.
5. Egy külön tartályban forralt tej.
6. Látjuk, hogy a kukorica gabona önmagában teljesen elvette a vizet, ami azt jelenti, hogy itt az ideje, hogy főtt tejet öntsünk.
7. Öntsük a tejet, és alaposan keverjük össze a zabkásait, hogy ne legyenek csomók. Végül is, a kölykök kellemesebbek az íze, a zabkása kíméletes, homogén konzisztenciája.
8. Adjunk hozzá sót, cukrot.
9. Most eltávolítjuk a kukorica zabkását a tűzből, majd kissé a sütőben. Ha a nagymama öntöttvas edénye megmarad a gazdaságban, akkor ez az ideális megoldás a zabkása készenlétéhez.
10. Tegye a kukorica zabkását az öntöttvasba, adja hozzá a vajat és tegye az előmelegített sütőbe.
11. A zabkása 20-30 percig melegszik, de győződjön meg róla, hogy nem ég.

Ahhoz, hogy meggyőzze a gyereket, hogy megpróbálja ezt a fényes sárga kása könnyű lesz. Ha helyesen főzzük, kiderül, hogy gyengéd és ízletes. Hozzáadhatsz banánszeleteket vagy reszelt almát, bébi-kedvenc bogyókat.

Főzzük diétás zabkása vízben

Hozzávalók:

• a víz;
• kukoricadarabok;
• só - ízlés szerint;
• cukor - akaratában;
• vajat.

előállítás:

1. Áztassa a kukoricát egy éjszakán át hideg vízben.
2. A zabkása főzését kezdjük, a mosást alaposan megőröljük.
3. Egy fazékban, vastag aljjal, készítsük el az elkészített gabonát.
4. Töltse fel hideg vízzel. Itt jobban használjuk ezt az arányt: egy pohár gabonafélékre három pohár vízre van szükség. Több folyadékot is hozzáadhat, hogy a papír viszkózus legyen.
5. Adjunk hozzá ízlés szerint sót és azonnal helyezzük a fazékot alacsony hőre.
6. Forralás után a legjobb, ha a zabkását folyamatosan keverjük, hogy az ne égjen.
7. Amint meglátjuk, hogy a zabkása sűrűsödött, eltávolodik a hőből és becsomagolva van, azt pároljuk, „séta”.

A kukorica zabkása diétás főtt csirkemell, paradicsom, sajt. Harmonikus, ízletes és egészséges egy ilyen kása sütőtökkel.

Jellemzők főzés kukorica kása az etetés baba

A gyermekorvosok hat hónapig javasolják a kásait. Emlékeztetni kell a fő szabályra - az első kása nem tartalmazhat glutént. Ezért az étrend-morzsa kása az alábbi sorrendben lép be: rizs, hajdina, kukorica. A zabkása befolyásolhatja a baba emésztését és székletét. A hajdina kása és a zabpehely hashajtó hatású. A rizs kása kissé csatolt. Tehát a gyermek allergiára és székrekedésre való hajlamával kezdjük a kukorica zabkása táplálását. Az alacsony kalóriatartalmú kukoricadarabok nagy mennyiségű vasat tartalmaznak, megtisztítják a testet, segítenek a vírusfertőzések elleni védelemben, gátolhatják a bélben a fermentáció és a rothadás folyamatát.

A baba legjobb kora, hogy megismerje az új kukorica zabkását, 9 hónap. Készítsen kukorica kása a kiegészítő élelmiszerekhez.

Hozzávalók:

• kukoricadarabok;
• a víz;
• sót.

előállítás:

1. A gabonát alaposan mossuk és szárítjuk.
2. Az elkészített gabonaféléket kávédarálón őröljük.
3. Öntsük a gabonát egy tapadásmentes bevonattal ellátott edénybe.
4. Töltsön forró gyermekvizet. Például, ha 0,5 evőkanál vettek. gabonafélék, majd víz szükséges 2.5 st.
5. Sózz egy kicsit.
6. Alacsony hővel, folyamatosan keverve főzzük a zabkása 15-20 percig.
7. A csecsemők késztermékeiben egy kis anyatejet adhat hozzá etetés előtt.

Mi a hasznos kukorica kása?

A megfelelő táplálkozású kása, amikor a baba étrendjébe kerül, értékes és hasznos termék a törékeny gyermekek számára:

• a kukorica zabkása hasznos az emésztéshez, mivel sok rostot tartalmaz, amely serkenti a beleket;
• erősíti az immunrendszert;
• nem okoz gázképződést;
• kukorica zabkása tápláló, jól emészthető, nem okoz allergiás reakciókat;
• egy ilyen kenyeret szervezettisztítónak neveznek: eltávolítja a méreganyagokat, és tisztítja a beleket és a gyomrot is;
• asszisztens a test kardiovaszkuláris rendszerének munkájában;
• kukorica kása hozza az egész test egészségét - a bőr frissessége, a fogak ereje, az íny egészsége.

A körülbelül egy éves gyerekeknek ajánlott hetente egyszer kukorica kása. Ez energiával látja el a testet, ami annyira szükséges, hogy a kis fidgets.

Így megismerkedtünk a kukorica kása hasznos tulajdonságaival, és megtanultuk, hogyan készítsük el a jövőbeli harcosok és szépségek számára. Bon étvágy!