Ételek a konvekciós sütőben
A konvekciós kemence nagyszerű találmány. Ezzel jelentősen megnő a kulináris remekműveinek száma. A készülék nemcsak étvágygerjesztő húst és halat tesz lehetővé, hanem süteményeket is készít, sterilizálja az edényeket, megsütjük a vetőmagokat, a száraz gombákat, a gyümölcsöket, a bogyókat és a már elkészített ételeket.
Receptek konvekcióhoz Redmond: mit válasszon?
A különböző vállalatok aerogrilljeinek receptjei kis mértékben különböznek egymástól, ez vonatkozik a Redmond készülékre is. Bármely eszköz belső izzóval van ellátva, ahol bármilyen hőálló anyagból edényeket helyezhet. A főzési idő lerövidítése érdekében a gyártók tanácsot adnak vékonyfalú konténerek használatáról.
A konvekciós sütőben történő főzés fontos jellemzői az olaj vagy zsír opcionális használata, ami jelentősen csökkenti az ételek kalóriatartalmát. A készülék kikapcsolása időzítőt eredményez, és a főzési folyamat nem igényli a házigazdák jelenlétét a konyhában. Néhány eszköz esetében a gyártó csatolja a használati utasítást, amely már tartalmazza a konvekciós sütő receptjeit, és részletes leírást és fotót készít a készételekről.
Konvekciós hal: a legegyszerűbb recept
A halat elég gyorsan főzheti és ízletes aerogrillben. Ehhez tetszőleges filet használhat.
Hozzávalók:
- Pisztráng - 2 közepes filé
- Só, bors - ízlés szerint
- Citrom - 1 db.
előállítás:
- Először alaposan öblítse le a halat, húzza meg, vágja le a filéit nagy darabokra. Pácoljuk. A citromlevet, a sót, a borsot bőségesen megszórjuk, kedvenc ízét is hozzáadhatja az ízléséhez.
- Tegyük a pácolt halat a hűtőszekrénybe 20 percig.
- A kívánt idő elteltével távolítsa el a halat a hűtőből, helyezze a konvekciós sütő rácsára, és kapcsolja be a készüléket.
- Állítsa be a konvekciós sütőt 235 fokos hőmérsékletre. Állítsa a ventilátor fordulatszámát közepes értékre. Főzési idő - 25 perc.
- Ízletes kéreg létrehozásához kapcsolja be a konvekciós sütőt további 6 percig
- a maximális hőmérséklet 260 fok és a maximális légáram.
Hogyan kell főzni burgonya konvekciós sütőben?
Nagyon finom, ropogós burgonyát kapunk aerogrillben. Főételként szolgálhat a hús vagy a hal, a párolt vagy friss zöldségek mellett.
Hozzávalók:
- Közepes burgonya - 8 db.
- Olívaolaj - 1 evőkanál.
- Fokhagyma - 3 szegfűszeg
- Só, fűszerek - ízlés szerint
- Chili paprika - 1 db.
előállítás:
- A burgonyát és a szeletet hosszirányban hámozzuk.
- Sótsd meg. Adj egy kis állványt.
- Töltse le a burgonya levét sóval.
- A burgonyát fokhagymával, pirospaprikával és olívaolajjal keverjük. Ha szeretné, hozzáadhatja kedvenc fűszereit.
- Tegyük a burgonyaszeletet egy középső rácsos konvekciós kemencébe.
- Melegítsük fel a bemelegítési módban 260 fokkal és nagy ventilátorsebességet 5 percig, majd amíg aranybarna lesz 235 fokban és egy átlagos ventilátor körülbelül 20 percig.
Zöldség konvekciós sütőben: a legjobb recept diéta vagy böjt
A fűszeres mártásban konvekciós kemencében sült zöldségek a cukkini és a padlizsán szerelmeseinek fognak lenni.
Hozzávalók:
- Padlizsán - 2 db.
- Cukkini - 1 db.
- Cseresznyeparadicsom - 7-9 db.
- Petrezselyem, menta - ízlés szerint
- Olívaolaj - 4 evőkanál.
- Balzsamecet - 2 evőkanál.
- Fokhagyma - szegfűszeg
- Szárított olasz gyógynövények - 1 evőkanál.
- Só, bors - ízlés szerint
előállítás:
- A cukkini és a padlizsán jól mosható, szeletekre vagy körökre vágva, a méretétől függően, kb. 0,3 cm vastag.
- A szószhoz keverjük össze az olívaolajat, a balzsamecetet, a sót, a borsot és a fokhagymás szegfűszeget. Öntsük olasz gyógynövényeket és keverjük össze.
- Apróra vágott zöldségek és cseresznye paradicsom (egész) egy tálba kerülve, öntsük a mártást, jól keverjük össze, hogy a mártás minden darabra kerüljön.
- Fedjük le az aerogrill felső rácsát fóliával, helyezzük a zöldségek felét egy rétegre.
- Zárja be a grillfedelet, állítsa a hőmérsékletet 230 fokra, és az időt 20 percre.
- Amikor az idő lejár, nyissa ki a fedelet, és fordítsa meg a zöldségeket, főzzön még 10 percig ugyanazon a hőmérsékleten.
- Az aerogrillben főtt zöldségek tálaláskor apróra vágott petrezselyemmel és mentával meghintjük.
A konvekciós kemencékben sok étel finomabb, mint más szokásos módszerekkel. Ezért, ha szereted a konyhai kísérleteket, győződjön meg róla, hogy megvásárolja ezt a készüléket. Számos receptet tartalmaz, amelyeket a kedvenc összetevőinek, fűszereinek és fűszereinek hozzáadásával lehet módosítani.