A csakrák
Valóban hallottad a "csakrák" szót. Itt az ideje, hogy kitaláljuk, mi az, miért van szükségük, és hogyan kell velük együtt dolgozni. Próbálja ki a következő feladatot. Üljön kényelmesen, nyújtsa a karjait előtted (könyöknek egyenesnek kell lennie). …
Read more →
A belső hangod a legjobb asszisztens
Velünk mindig van egy nagy segítő, bármikor készen áll arra, hogy segítsünk. Ez a mi intuíciónk. A születéskor mindenkinek adják, különösen a gyermekkori fejlett intuíció. De amikor egy személy érik, elkezd hangolni a belső hangját önmagában, és …
Read more →
Lila szín pszichológiában
Szerencsére a körülöttünk lévő világ fényes és színes! Több ezer különböző szín van, amelyen a hangulatunk közvetlenül függ. A szekrényben és a belső térben megfelelően megválasztott színek lehetővé teszik, hogy vonzza a beszélgetőt, segítsen abban, …
Read more →
Hogyan lehet megtanulni kommunikálni az emberekkel
Életében egy ember sok emberrel kommunikál. Néha ezek az emberek ellenséget okoznak, néha örömmel, és néha teljesen közömbösek vagyunk. De így vagy úgy, a kapcsolatok életünk szerves részét képezik. Egy személynek meg kell tanulnia kommunikálni a …
Read more →
Ardhachandrasana (félhold testtartás)
Ezt a pozíciót legjobban akkor lehet elindítani, ha egy hosszúkás háromszög (Trikonasana) testtartása teljesen elsajátított. Ezek a pozíciók hasonlóak, de Ardhachandrasanban sokkal nehezebb fenntartani az egyensúlyt, mindenesetre - az első …
Read more →
Mikor kell felkelni reggel
Reggel felébredtünk? Hogyan érinti a fizikai jólétet és a szellemi fejlődés lehetőségeit? Kiderül, hogy sok életünkben eldönti, hogy mikor megyünk lefeküdni, hány órát alszunk, és ami a legfontosabb, amikor felébredünk. A hangulat, a fizikai hang, …
Read more →
Nem tudok magam eldönteni semmit
Néha annyira nehéz választani: fehér vagy rózsaszín blúz? Leves vagy leves? Nyárson vagy farok? Dolgozz magadnak vagy a főnöködnek? Házasodj vagy várj? Olyan sok kérdés merül fel minden nap, és kénytelenek vagyunk választani. De hogyan lehet …
Read more →
Hogyan fejlesszünk ki tisztánlátást
A tudósok úgy vélik, hogy a jövőben sokan extraszenzív képességekkel rendelkeznek, de ez mind olyan messze van valahol, és most szeretné megnézni a jövőt, olvasni az emberek gondolatait és sok más fantasztikus dolgot. Úgy tűnik, hogy egyszerűen nem …
Read more →
Vrksasana (fa póz)
Ezt a jógikus pozíciót az ókori idők óta ismerik: képei a 7. századból származó tárgyakon végződtek. Vrksasana vagy fa jelent („vrksa” - fa szanszkritban), és ma is az egyik legnépszerűbb. Ismeretes, hogy a vándorló szerzetesek és remeteik nagyon …
Read more →
Hogyan lehet megszabadulni attól, hogy mások ítéljenek meg
A mások megítélésének szokása olyan rossz szokás, mint a dohányzás. Annyira megszoktuk, hogy mindenkit kritizálunk, találjuk meg a hiányosságaikat, és hibáztatjuk azt a tényt, hogy nem olyanok, mint mi, hogy ezt kezdjük tudatosan. Már megtudtuk, hogy …
Read more →