A fogyókúra titkai olga buzova

Olga Buzova - résztvevő a múltban, és most az egyik vezető botrányos TV-projekt „Dom-2”.

A lány nem rejti el, hogy mindig hajlamos túlsúlyosnak lenni, de nem nagy jelentőséget tulajdonított ennek, mivel a számmal kapcsolatos problémák nem voltak olyan nagyok. Hamarosan egyre nagyobb sikert ért el a karrierje során, Olga Buzova kellett fogynia, hogy elérje a tökéletes alakot.

A fogyókúra titkai Olga Buzova

Buzova Olga sosem rejtette el, hogyan sikerül állandóan tartani magát nagyszerű formában.

Buzovoy Olga diéta megfelelő táplálkozáson és sporton alapul. Ez korlátozza a liszt, zsír, édes. Természetesen Olga nem fogadja el a gyors ételek és egyéb káros termékek használatát. Finnországban inkább termékeket vásárol.

A reggeli reggel Olga Buzova tejjel müzlit tartalmaz, kaviárral vagy vörös halakkal.

Buzova nagy részét az edzőteremben való képzésnek szenteli, amit négyszer hetente folyamatosan tart. A lány elismerte, hogy már hozzászokott a sportoláshoz, és nem tudja elképzelni életét nélkülük. Ő is élvez teniszezni, és csinál hasa tánc. "Óvatosan nézem az alakomat- - Olga elismerte egy interjúban.

Ebben az interjúban Buzova Olga elmondja napjának teljes ütemtervét:

Lásd még: Ízletes diéta müzli

Megjegyzés hozzáadása