A fogyókúra titkai olga buzova
Olga Buzova - résztvevő a múltban, és most az egyik vezető botrányos TV-projekt „Dom-2”.
A lány nem rejti el, hogy mindig hajlamos túlsúlyosnak lenni, de nem nagy jelentőséget tulajdonított ennek, mivel a számmal kapcsolatos problémák nem voltak olyan nagyok. Hamarosan egyre nagyobb sikert ért el a karrierje során, Olga Buzova kellett fogynia, hogy elérje a tökéletes alakot.
Buzova Olga sosem rejtette el, hogyan sikerül állandóan tartani magát nagyszerű formában.
Buzovoy Olga diéta megfelelő táplálkozáson és sporton alapul. Ez korlátozza a liszt, zsír, édes. Természetesen Olga nem fogadja el a gyors ételek és egyéb káros termékek használatát. Finnországban inkább termékeket vásárol.
A reggeli reggel Olga Buzova tejjel müzlit tartalmaz, kaviárral vagy vörös halakkal.
Buzova nagy részét az edzőteremben való képzésnek szenteli, amit négyszer hetente folyamatosan tart. A lány elismerte, hogy már hozzászokott a sportoláshoz, és nem tudja elképzelni életét nélkülük. Ő is élvez teniszezni, és csinál hasa tánc. "Óvatosan nézem az alakomat- - Olga elismerte egy interjúban.
Ebben az interjúban Buzova Olga elmondja napjának teljes ütemtervét:
Lásd még: Ízletes diéta müzli