Osteoporosis kezelése nőknél

Az osteoporosis az oszteoartritisz egyik típusa., melyet a csontszövet atrófiája és ritkasága jellemez. Véleménye szerint csak az idős emberek szenvednek oszteoporózistól, de ez nem igaz, itt az életkor nem számít.

Az osteoporózist öndiagnózis segítségével lehet kimutatni: távollétében a személy karjainak elérésének meg kell egyeznie a magasságával. A betegség jelei közé tartozik a hátfájás, a nyúlvány, a csukló- és csípőízületi betegségek, a laza lazaság megjelenése, valamint a kellemetlen érzések, amikor hosszú ideig ugyanabban a testhelyzetben tartózkodnak, fáradtság a fizikai terhelés során.

A csontritkulás sajátosságai a nőknél

1. Az osteoporosis olyan betegség, amely a végtagok gyakori töréséhez vezethet. Azok a nők, akik e betegségben szenvednek, nem tudnak normális életet élni: elég kicsi a sérülés, a helyén törés volt.
2. A betegség megszerzésének kockázata nagymértékben nő klimax, A szervezetben a hormonális változások tükröződnek a csontszövet állapotában. Ha egy nőnek a menopauza kezdete előtt oszteoporózisa volt, akkor a betegség előfordulásának időpontjában nagyon gyorsan fejlődik.
3. A vizsgálatok szerint a menopauza időszakában a nőknek csaknem fele csontsűrűsége 1-15% -kal csökkent, mindez mindössze 1 év alatt! A vizsgált csontsűrűség második felét nem észlelték.
4. A nők csontjainak elvékonyodása 30 év után kezdődik, és 70 éves korig a teljes csonttömeg majdnem 1/3-át lehet elveszíteni! A férfiaknak kevésbé valószínű, hogy ez a betegség érinti őket - csontjaik sokkal erősebbek, mint a nőstények a különleges hím hormonok - androgének miatt.

Osteoporosis tünetei

Először is maga a betegség nem jelenik meg, leggyakrabban csak súlyos törés után állapítják meg a diagnózist. Csak az egyetlen tünet lehet tartós hátfájás. De a leggyakrabban a betegek hibáztatják ezt a tünetet a fáradtságért, és nem mennek a kórházba.

A betegség azonosításához figyelni kell a fogak, a haj, a körmök megjelenésére. Ha a betegség előfordul, a körmök törékenyek, a haj megszakad, és a fogak áttetsző színt kapnak az élek körül. Ha néha a lábad görcsös, akkor ez a betegség jeleire is utalhat - jobb, ha vizsgálatot végeznek.

Osteoporosis és diagnózisa

A csontsűrűség gyorsan és teljesen fájdalommentes módon meghatározható denzitometriával és röntgensugárral.

Az első eljárás segít a csont ásványi sűrűségének meghatározásában, valamint a törések kockázatának előrejelzésében. Ezek a manipulációk elsődleges helyet jelentenek a betegség azonosításában a fejlődés kezdeti szakaszában, amikor nem volt törés.

Ezzel szemben a radiográfia már a fejlődési szakaszban már kialakulhat a betegség kialakulása után.

Egy orvoshoz, valamint nőgyógyászhoz, reumatológushoz és endokrinológushoz is fordulhat.

A csontritkulás kezelése és megelőzése nőknél

1. Ha megtalálta a csontritkulást, akkor sürgősen vizsgálja meg étrendjét és életmódját! Kezdje el a szükséges D-vitamin és kalcium mennyiségét, valamint a csontsűrűség növekedését befolyásoló gyógyszereket. A kalciumbevitel aránya a következő: a menopauza alatt és után a nőknél - 1500 mg, az 50 év feletti férfiaknál ugyanolyan mértékű.
2. Lépjen be a testmozgási módba: könnyű terhelések, sétál a friss levegőbe, javítja az egész test vérkeringését.
3. Kerülje a gerinc görbületét is, a legjobb, ha a háttámlát támogatja - a kanapé hátulja, szék, szék hosszabb ideig. Szükség van egy szilárd, vízszintes felületre aludni, 30 ° -os magassággal. Cserélje ki a zsákokat és a zsákokat hátizsákokkal.
4. A tömegközlekedésben jobb, ha a felső sínt mindkét kezével tartja. A cipők sportot, sarok nélküli és rugalmas talpokat választanak. A ruházatnak könnyűnek kell lennie, nem korlátozó mozgást. Szűk nadrágok, dzsekik és szoknyák esetében inkább a kötöttáru.

Osteoporosis kezelés népi jogorvoslattal

• A népi orvostudományban a csontritkulás elleni profilaxist gyakorolják, például naponta 1 alkalommal inni. hagyma leves. A készítmény receptje nagyon egyszerű - tisztítson meg 2 nagy hagymát, aprítsa meg és pirítsa növényi olajban, amíg meg nem jelenik az aranybarna. Ezután tedd a sült hagymát a héjjal a serpenyőbe, öntsük az 1 liter vizet, tegyük őket a tűzre, forraljuk fel és forraljuk fel 15 m-re, majd hagyjuk 30 m-re főzni, majd dobja el a héjat.

• A kapott levest három egyenlő részre kell osztani, amelyek közül az egyiket ugyanazon a napon kell megenni, a maradék 2 - a fennmaradó 2 nap alatt, és hűtőszekrényben kell tárolni, és használat előtt melegíteni kell.
• Itt van egy másik a hagyományos orvostudomány számos eszköze az oszteoporózis elleni küzdelemben.
• Bor- és rozsliszt. 250 gramm rozslisztet és 250 gramm vörösborot kell venni. Tésztát kell készíteni lisztből (tészta vagy élesztő), és a borot alacsony hőre kell helyezni, és a hőt 60 ºС-ra kell eltávolítani. A melegített bort masszírozó mozdulatokkal be kell dörzsölni az érintett területre, amíg a bőr vörösre nem válik, majd a tésztát gézborítással vigyük fel a testre, és vastag pamutréteggel fedjük le. Az eljárás időtartama 50 perc. A kurzus időtartama 5-10 nap, de jobb, ha ilyen manipulációkat végeznek minden második napon.
• Takarmánykezelés. Enyhén melegítsük fel 30 g vörösbort (a legjobban Cagorát) és dörzsöljük őket egy fájdalmas helyszínre, helyezzünk 2-3 frissen szakadt levágást a tetejére, fedjük le mindent egy tollkendővel és tegyünk egy fűtőpadot a tetejére. Az ilyen kompresszort 2 órán át kell tartani, a kezelés folyamata 4 hét, és ezeket az eljárásokat hetente legfeljebb 2 alkalommal kell elvégezni.
• Vodka tömörítés. 100 g kamillavirágot és füves lóhere-t 0,5 liter vodkát kell önteni és 3 napig ragaszkodniuk. Ezután egy éjszakán át alkalmazza az érintett területre egy tömörítést, az ilyen kezelés időtartama 2 hét.
• Nyírbimbó tömörítés. 200 g nyír rügyek 0,5 liter vizet öntenek és egy hétig hagyják. Az egész éjszaka kényszerítéséhez kényszerítse, ismételje meg az ilyen manipulációkat minden hónap este.

Ha Önnél vagy közeli betegekben az oszteoporózis tüneteit észlelte, ne halasszák el az orvos látogatását., mert a betegség nem áll meg, ez halad! És a legjobb dolog a megelőzésben - kövesse a helyes étrendet, és gyakran járjon a friss levegőben!