Lebegett nyak - hogyan kell otthon kezelni

A napodat a legkisebb részletre terveztük: üzleti találkozók, piknikes kirándulások, talán még egy romantikus dátum is, majd a nyakán átfutott egy kellemetlenség. Hogyan kezeljünk egy ilyen problémát? Szüksége van az orvosok segítségére, vagy vissza tudja állítani a nyak mozgását? Meg akarja változtatni a terveit a nyaki fájdalom miatt? Ezután kezdje el a kezelést most!

Komolyan vegyem a myositist?

a myositis kezelésére felszívta a nyakát

Tegnap egy nyitott ablakú autót lovagoltál, az estét egy kávézóban töltötted a klímaberendezés alatt, vagy megnyitottad az ablakot a munkahelyen úgy, hogy nem volt zavaros a szobában. És reggel a nyakod nem fordul el, unalmas fájdalmat érez, ami a fejnek, a vállnak és az interscapularis térnek, fájó testnek és fejfájásnak adódik. Aztán a fájdalom olyan erős lesz, hogy súlyosan korlátozza a mozgást. Mindezek a tünetek azt jelzik, hogy fújta a nyakát. Hogyan kell kezelni a myositist (ez az, amit ez az állapot az orvosok nyelvén hívnak)?

Mielőtt megragadná az elsősegély-készletet, nézzük meg, milyen veszélyes ez a betegség. A myositis egy speciális izomcsoport gyulladása, amely a hideg hatással jár. A betegség egy vagy több izomra (polimerizitisz) hathat. Ez vezet a csomók megjelenéséhez az izmokban, és megfelelő kezelés hiányában képes krónikus folyamatot szerezni. Ha a betegség előrehalad, az izomgyengeség növekszik, a beteg számára nehéz a fejét a párnáról reggel felemelni. Ő kénytelen függőlegesen tartani, és megfordítani az egész testet. A nyaki myositis terjedhet a gége izmaira. Aztán nehéz lesz lenyelni egy embernek, köhögés és légszomj. Az izmok az életre atrófiát okozhatnak. Ezért ne utasítsa el az ilyen problémát, kezelje komolyan!

Mi és ha fáj, ha nyakod el?

Mekkora lesz a méhnyak myositisában a betegség képe? A betegség főbb megnyilvánulásai sokak számára ismertek:

  • nyaki fájdalom (erősödik, amikor a fej elfordul vagy megdönti);
  • a fájdalom az időrészben, a fülekben, a nyakban és a homlokterületen érezhető, megfogja a vállakat;
  • nyelési nehézség;
  • lélegezni;
  • fáradtság.

Gyógyszertár és orvosi mentőfelszerelés

mit tegyek, ha a nyakát fújja

Ha tanácsért fordul orvoshoz, mit kell tennie, ha átfújta a nyakát, akkor (figyelembe véve a panaszokat, vizsgálatokat és vizsgálatokat) előírhatja az ilyen gyógyszereket és eljárásokat:

  • fájdalomcsillapítók - Pentalgin, Nurofen, Nise, Nimulid, Solpadein;
  • dörzsölje a nyakát. A helyi gyulladáscsökkentő gyógyszerek a legmegfelelőbbek a kezelésre, ha fújt nyakunk van. Mi a kenet - Finalgon, Kapsikam, Menovazinom. 2-3 óránként kell dörzsölni;
  • tömörítse biszkofitmal;
  • akupunktúrás ülések;
  • rehabilitáció;
  • az izmok és idegek elektromos ingerlése;
  • Farmakopunktúrás pont injekciók gyógyszerekkel.

Otthoni fegyver a myositis ellen

A népi módszerek nagyon hatékonyak, ha a nyakát fújja. Hogyan kezeljük otthonában az izmok gyulladását? Használja ezt a népi jogorvoslati eszközt:

  • melegítő vodka alkalmazások. Vegyünk egy gézet, hajtsuk össze 3 rétegben, áztassuk le vodkában. Óvatosan csatolja a nyakát, fedje le a tetejét olajszőnyeggel, tegyen egy darab pamutot és kössön rá egy sálat (sálat);
  • masszázs. Sétáljon az ujjaival a nyakánál, hogy meghatározza, hol van a fájdalom. Masszírozza ezt a területet. Az ilyen manipulációk során fájdalmat érezhetnek - szenvednie kell. De az eredmény nem sokáig jön;
  • gyógyító dörzsölés. Szüksége lesz kámfor alkohol (4 db 40 g-os palack), 250 ml orvosi epe, 1 evőkanál. l. piros paprika. Keverje össze ezeket az összetevőket. Öntsük át egy átlátszó üvegedénybe. Hagyja a kompozíciót egy hétig sötét helyen. Ezzel az infúzióval telített vászon és 2 órán át préseljük. 2-3 eljárásra lesz szükség;
  • káposzta levél tömörít. Meg kell mosni, szódával vagy szappannal szennyezni kell, és egy éjszakán át a fájó helyszínre kell felhordani;
  • sós felmelegedés. Melegítsük a szokásos sót egy serpenyőben, öntsük egy zsákba. Használata fűtőpadként;
  • felmelegített főtt burgonyával. Forraljuk meg a hámozatlan zöldségeket, fontot és tegyünk egy zacskót. Melegítse az érintett területet;
  • gyulladásgátló kompresszió. Csatlakoztasson 1 teáskanál. vaj 4 evőkanál. szárított fű horsetail. Helyezze a kompozíciót egy darab polietilénre. Használja tömörként.

Mi legyen a nap módja és az étel?

Hogyan kell kezelni, ha a nyak fúj

Ha a nyakán fújt, akkor ideális esetben legalább 2-3 napig kell pihennie - ez megkönnyíti a kondíciót és felgyorsítja a helyreállítást. Ha a betegség akut, akkor az orvosok azt ajánlják, hogy ragaszkodjanak egy speciális diétához. Távolítsa el a menüből sült, fűszeres, sós. Annak érdekében, hogy a szervezet megszabaduljon a méreganyagoktól, enni olyan élelmiszerekkel, amelyek rostokban gazdagok (gyümölcsök, zöldségek), és rengeteg folyadékot inni.

Ha a fájdalom nagyon intenzív, akkor jobb feladni a feladatot. Amikor megnyugszik, kezdje el az egyszerű gyakorlatokat: fejét fordítva, felfelé és lefelé billentve, körkörös mozdulatokkal. Ügyeljen arra, hogy kövesse a testtartást.

Lehetséges a megelőzés?

Ami a megelőzést illeti, szükséges azoknak, akiknek gyenge immunitása van. Azok a személyek, akik rendszeresen hőmérséklet-változásokat, szélet okoznak, de jó egészségük van, edzettek, ritkán szembesülnek a myositis-szel.

Annak érdekében, hogy a nyakfájdalom elkerülhető legyen a tervezetek miatt, használja az éghajlatvédelmi eszközöket. Soha ne üljön közvetlenül ventilátor vagy légkondicionáló alá, különösen melegen. Ne autózzon az autóban vezetés közben. Ha szellőzteti a szobát, hagyja azt abban az időben.

A myositis képes komolyan elrontani a hangulatot és sok szenvedést okoz. De ha elkezdi a helyes kezelést, akkor 3-4 nap múlva elfelejti az ilyen problémákat. A kenőcsök, a tömörítés és a dörzsölés nyomása alatt minden bizonnyal vereséget szenved. De még mindig próbálja meg, hogy ne nyúljon a fájdalmas állapotba.

Megjegyzés hozzáadása