Hosszirányú csíkok a kezek köréin

Testünk helyes vagy helytelen működéséről sok jelzőt mondunk: az arc bőrének szabálytalanságai és a körömlemezekkel. Ily módon a kezek körmökén lévő hosszirányú csíkok okozhatnak okokat az endokrin rendszer hibáival. De először először.

A szemek a lélek tüköre, a köröm pedig a test

Minden szeretett és tisztelt költő, Alexander Sergeevich Puskin nemcsak a korunk elme, hanem egy híres mod. Az "Eugene Onegin" regény "A gyakorlati ember és a körmök szépségének gondolkodása" kifejezés bizonyos mértékig tükrözi az író lényegét. A költő életének leírása alapján ismert, hogy Pushkin különös gondossággal követte a körmeit. Különösen egy hosszú körmét a kis ujján, még egy különleges esetre is becsomagolta, lefeküdt.

Azonban ezekben a napokban az orvosok keveset törődtek a beteg körméinek állapotával, de ma ez nagy figyelmet szentel. Természetesen, hogy pontosan diagnosztizáljunk, csak ezekre a jelekre támaszkodva, az orvosok nem mernek, de gyanítható, hogy a szervezetben hibásan működik.

A hangszórók vonalak a nem megfelelő táplálkozás vagy körömápolás, valamint más okok miatt jelentkezhetnek. Az okoktól és megjelenésektől függően a körmök kiemelkedése függőleges és hosszirányú lehet:

• A kezek körmökön keresztirányú csíkok okai leggyakrabban általánosítottak. Az ilyen hornyokat elsősorban a lemez vagy a körömágy alapjainak sérülése okozza. Némelyikük születéskor személy lehet, és nyilvánvalóan csak extrém öregkorban nyilvánul meg.
• A kezek körméi függőleges csíkjai mélyebb okokkal rendelkeznek. Hasonló tünet lehet a köröm pikkelysömör, a gombás fertőzések, a tüdő, a vékonybél és a más betegségek hibás működése. De ez nem mindig áll fenn, és a vertikális csíkok jelenléte gyakrabban is normális.

Természetesen ezek az ítéletek viszonylagosak, de ha a barázdák jól láthatóak és megzavarják a megjelenésüket, akkor nem fog érintkezni a bőrgyógyászral. Az életmód és a táplálkozás újragondolása érdekében, ha egyéb tüneteket észlel a körmök hosszirányú csíkjaival együtt:

• A körmök törékenyek és törékenyek - ez azt jelenti, hogy nincs elég A-vitamin, vas, zsírsavak, fehérje vagy kalcium.
• Fehér vonalak vagy foltok a körmökön - a B6-vitamin és a cink hiányára utaló tünet, valamint a vékonybélben és a lépben fellépő problémák.
• A B12-vitamin hiánya száraz körmöket és kutikákat eredményezhet.
• A gyomornedv alacsony szintje a körömlemez elválasztásához vezet.
• A lassú körömnövekedés retinol és folsav hiányát jelenti.
• A köröm alatti kék hosszúkás csíkok szívproblémákat mutatnak, és barna - krónikus alkoholizmus.
• Fehér és barna barázdák - a vesék rendellenességei.
• A hosszú távú betegség, a túlzott dohányzás, a stressz és az allergiák a köröm elszíneződéséhez vezetnek.

A belső szervek és rendszerek megfelelő kölcsönhatásával a körmök rózsaszínűek, tartósak és meglehetősen simaak. A köröm külső szépségének és egészségének jó ár-érték aránya jó táplálkozással, jó alvással, aktív pihenéssel és friss levegővel jár.

Szépség a körmök tippjeiből

A körmök egészségének és erejének megőrzése sokféle módon lehet, de mindenekelőtt meg kell változtatnia a diétáját. Például, ha meg akarjuk szüntetni a kezek körmökén lévő hosszanti hornyok okát, akkor, ha az alábbi termékeket eszik:

• A hagyma, a gyökerek, az uborka, a zab és az árpa, a zöld leveles zöldségek és a gabonafélék szilíciumban gazdag élelmiszerek.
• Újra kell tölteni az ételeket almabor almával, citromlével, vagy hozzáadni egy keserű saláta levelét, hogy a test jobban felszívja az ásványi anyagokat.
• Az esszenciális zsírsavak megtalálhatók a halolajokban, a diófélékben és a magokban, avokádóban, napraforgóolajban és hínárban.
• A B-vitamin, a szilícium-dioxid és a folsav elegendő mennyiségben található zöld leveles zöldségekben, brokkoliban, káposztában.
• Gondoskodni kell arról, hogy elegendő mennyiségű fehérjét fogyasztanak, amely a csirke, a tojás, a banán, a tenger gyümölcsei, a hüvelyesek és a tej része.

Ezenkívül hasznos dermatológusoktól megkérdezni, hogy a gyógyszertárból további vitamin-komplexet kell-e venni.

Vegye figyelembe a tippeket a körmök és a kézbőr megfelelő kezelésével kapcsolatban:

• A háztartási vegyi anyagokkal vagy a talajjal való érintkezéssel minden alkalommal védje meg a kezét.
• Minden mosás után szokás, hogy hidratáló és védő kézkrémet használjon. Ez segít megvédeni a bőrt és a körmöket a kiszáradástól.
• A körmök és a körmök egészségének megőrzése érdekében az ujjhegyekre alkalmazhatók őszibarack, ricinus vagy jojobaolaj.
• Ha a körmök gyengék, jobb, ha elhagyják a mechanikus és a vágott manikűret. Előnyben részesítik az európai típusú eljárásokat.
• A dekoratív lakk alkalmazása előtt a festéket speciális védőbevonattal festjük meg. Ez megakadályozza a káros vegyi anyagoknak a színezékek nagy részét képező expozíciót.

Ha a köröm megjelenése teljesen rendellenes, vagy egyéb tünetek jelennek meg, jelezve a fertőzés kezdetét vagy a belső szervek betegségét, nem kell öngyógyulnia - forduljon orvoshoz.

Általában a körmök hosszanti, keresztirányú és függőleges vonalai - ez teljesen normális. Nem rejteget egy rejtett fenyegetést, ha nincsenek további jelek, mint például a köröm és a fájdalom elszíneződése. Ezt a kozmetikai hibát saját maga is javíthatja, ha hasznos táplálékkal gazdagítja a nyomelemeket, vitaminokat, és ugyanakkor betartja a kézi bőrápolás elemi szabályait.