Hogyan válasszuk ki

A latin nyelvű grapefruit "mennyei citrus". A gyümölcs a kellemes friss íz miatt hangos nevet kapott. Már régóta megszűnt valamilyen egzotikus és a citrommal és a narancssárgával megtalálható egész országban. Azonban sokan még mindig nem tudják, hogyan kell enni grapefruit. Meg fogjuk érteni?

Az a tény, hogy a citrusfélék megkülönböztető tulajdonsága keserű utóíz, amely filmet biztosít a lebenyek között. Azonban, ha a grapefruitot megfelelően feldolgozzák, akkor az eredmény még azok számára is vonzó lesz, akik korábban előnyben részesítették más gyümölcsöket.

Hogyan válasszunk egy grapefruitot?

Hogyan enni grapefruit?

A boltok polcain fogott „mennyei citrusok” nem mindegyike érdemel a figyelmet. Ahhoz, hogy megértsük, hogyan kell kiválasztani a megfelelő grapefruitot, meg kell vizsgálnod a következő jeleket:

  • aroma - a friss gyümölcs illata még távolról is érezhető;
  • szín - ha a grapefruit héja vöröses árnyalatú, akkor valószínűleg jó lesz. És a sötét jelek, éppen ellenkezőleg, a romlottságról szólnak;
  • rugalmasságát. Próbáld meg a kapcsolatot - egy érett grapefruit kissé tavasszal fog a kezében.

A gyümölcsökről sokat ismerő eladóknak tanácsot kell adniuk a potenciális vásárlást, és értékelniük kell az eredményt. Egy jó, lédús grapefruit súlya legalább 300 gramm, míg az, aki hosszú ideig feküdt, túlságosan könnyűnek tűnik a méretéhez.

Hogyan lehet tisztítani egy egzotikus "paradicsom" gyümölcsöt?

Ha először próbálja meg ezt a citrusot, tudnia kell, hogyan kell megfelelően tisztítani a grapefruitot, hogy a keserű filmek ne akadályozzák meg, hogy élvezze a cellulózot. A divatos gyümölcs szerelmesei különböző módon csinálják, de ugyanazokat kezdik. Először is alaposan mossa le folyó víz alatt, majd húzza meg a bőrt egy éles, vékony késsel, vagy egyszerűen vegye le a kezével.

Hogyan enni egy grapefruit?

Egyes fogyasztók nem töltenek időt a takarításra, és a tiszta szeletek vágása után a szeleteken azonnal elkezdnek enni. Ebben a formában az éttermekben, ahol desszertként szolgálnak, megkóstolhatja a grépfrútokat. Velük együtt a pincér egy különleges kanálot húz, szaggatott élekkel. A "mennyei citrusok" szenvedélyes rajongóinak ugyanazt az evőeszközt kell vásárolniuk otthoni használatra. De ha nem rendelkezel vele, ne legyél elcsábítva: megoszthatod a gyümölcsöket szeletekre, mindegyiküket levághatjuk a filmből, majd megeszem. A folyamat eltart egy kicsit, de az erőfeszítések megéri.

Hogyan enni grapefruit?

Számos hasznos tulajdonságot tulajdonítanak a grapefruitnak, és megérdemelten: ez nem csak a C, D, P és B1 vitaminok forrása, hanem segít a figura jó állapotban tartásában. Azok, akik úgy döntenek, hogy az ilyen gyümölcsök aktív használatával járnak, fontos tudni, hogyan kell enni a grapefruitot a fogyás érdekében.

A súlycsökkenés egyik leghatékonyabb táplálkozási rendszere a grapefruit diéta. Azok a nők és férfiak, akik megpróbáltak ragaszkodni hozzá, elérték a kívánt eredményt - 3-5 nap alatt 5 kg-ra csökkentek. Ezt a hatást a gyümölcs savai miatt érik el. Nem csoda, hogy "ízletes zsírégetőnek" nevezik.

Szóval, hogyan kell enni grapefruit a fogyás? A módszer fő előnye rövid időtartam. Az ötnapos időszak észrevétlenül halad, és ez idő alatt bármilyen fehérjetartalmú ételt lehet enni a grapefruit mellett, de legfeljebb napi négyszer.

Az orvosok teljes mértékben egyetértenek a grapefruit étrend támogatóival, de figyelmeztetett arra, hogy fő "titkos" összetevője is ellenjavallt:

  • Nem tud enni "mennyei citrusokat" a peptikus fekélyes betegek számára, magas savasságú és gastritikus. 2-3 szelet azonban nem okoz kárt;
  • az emberek, akik allergiásak a citrusfélékre, még kis mennyiségben sem tudnak grapefutot fogyasztani: ez kellemetlen következményekkel járhat.

Ha nem tudod, hogyan kell megfelelően megenni egy grapefruitot - az etikett szabályai szerint, "kecsesen", ez nem ok arra, hogy megtagadja a természet csodálatos ajándékát. Először mindig betöltheti az információs rést. Másodszor, függetlenül attól, hogy ez a paradicsomi paradicsom a szádban van, mindenképpen élvezni fogja a friss ízét, és sok előnye lesz a testének.

Megjegyzés hozzáadása