Gyógyító fürdők

Számos szépségszalon kínál ilyen szolgáltatást terápiás fürdőként, de ezt az eljárást otthon nélkül lehet elvégezni, extra pénz nélkül. A terápiás fürdőnek sokkal nagyobb hatása van, mint a bőr egyszerű tisztítása. Ezenkívül nemcsak a bőrt javítja és frissíti, hanem kedvező hatással van az egész testre, segít enyhíteni a fáradtságot és a stresszt. Bizonyos betegség esetén csak egy orvos rendelhet egy fürdőt. De kozmetikai és megelőző fürdők is gondoskodhatnak magunkról.

forró fürdő minden nap nem ajánlott - hátrányosan befolyásolhatja a szervezet normális anyagcseréjét. A gyakori meleg zuhanyok nem segítik a bőr szépségét: a bőrsejtek szárazsága, irritációja és kiszáradása jelenhet meg. Általában véve az ilyen fürdők rosszul érintik az egész testet - az immunrendszert aláássák, fáradtság jelenik meg, és minden betegség akutabbá válik. A kozmetikusok heti 1-2 alkalommal vesznek igénybe fürdőt, és biztosítják, hogy a víz meleg, ne meleg legyen. A gyakoribb fürdés nem ajánlott. De a mosogatógépben legalább naponta, lehetőleg enyhén hideg vízzel lehet mosni, majd törölje le pamut törülközővel. Ha valahová megy, jobb, ha fürdeni vagy mosni a zuhany alatt enyhén hideg víz alatt, élénkíti és felajánlja a vidámságot. Meleg vízzel ellenkezőleg, ellazul és hajlamos aludni. A meleg fürdők recepcióján kb. 15-20 percet kell adni. Hűvös fürdő esetén körülbelül 8-10 percig fekszik benne. Ez a fürdő kombinálható egy masszázzsal: erőteljesen dörzsölje az egész testet egy mosogatórongyal, kezdve a lábbal és a fejével.

Fürdő sóval: egy ilyen kádhoz fél kiló só és meleg víz hőmérséklet szükséges. Pozitív hatással van a bőrre és az arcra, különösen a tavaszi fürdőkhöz, amikor a bőr szárazsága és az elemek hiánya. De ha nem érzi jól magát, akkor jobb, ha tartózkodik a sófürdőtől, mivel abroncsok.

Fürdő tűlevelekkel: enyhíti a feszültséget és a stresszt Gyakran írják be az orvosok a szív- és érrendszeri betegségek kezelésére. Idegrendszeri betegségek, osteochondrosis és magas vérnyomás esetén alkalmazható. Javasoljuk, hogy otthon vegyék be őket, de mindig emlékeznünk kell arra, hogy ez nem kozmetikai eljárás, hanem olyan gyógyszer, amely erős a gyógyszerrel, ezért meg kell kérdezni az orvost az adagolásról.

A bőr gyulladásos folyamataiban az ízületek betegségei kiváló és környezetbarát tiszta gyógyszerek lesznek gyógynövényfürdők. Alkalmasak alvási, depressziós és fáradtsági problémákra. Egy ilyen fürdő elkészítéséhez 300-400 gramm gyógynövény-keverékre lesz szükség, nem szükséges egy adott összetételhez ragaszkodni - az arányokat magának is megteheti. A fürdők terápiás összetevőjeként az ilyen gyógynövények jóak: álmatlanság és fáradtság - menta és valerianus, gyulladásos folyamatok ellen - nyírfa levelek és rügyek, cickafark és levendula.

Kiváló kozmetikai és csak kellemes időtöltés lesz fürdő természetes illóolajok hozzáadásával. Alapvetően bármilyen olaj alkalmas, csak fontos megjegyezni, hogy az egész fürdőhöz legfeljebb 5-7 csepp adható, mivel az illóolaj nagyon koncentrált és irritálja a bőrt. A pontosabb adagolás az utasításokban található. Jó reggeltöltés esetén szép lesz egy fürdő rozmaring vagy mentaolajjal, este pedig jázmin, bazsalikom és bergamottolajok. Hideg időkben, hogy megvédje magát a fertőző betegségektől, nem csak pihenhet a fürdőben, hanem lélegezhet az eukaliptusz, a fenyő vagy a boróka gyógyító páraiben is.

Használhatja a receptet is csalánfürdő. Ehhez öntsünk forró vízzel a füvet egy liter vízben kifejezve. Ezután tedd a lábadat ebbe a húslevesbe 8-10 percig, és hogyan kell párolni. Készítse el ugyanazt a fürdőt a kezek számára. Folytassa ezt az eljárást 3 naponta, és hamarosan észre fogja venni az eredményt: javul a vérkeringés az egész szervezetben, beleértve az agyi keringést.

A fürdő nem ajánlott azonnal étkezés után. A búvárkodás során gondoskodnia kell arról, hogy a vízszint ne legyen a mellkas felett, mivel a víz súlyossága további terheket jelent a szívre. Amikor forró fürdőt veszel, egy hideg víz alatt állhat egy percig - a test megerõsödik, a sejtek folytatódnak, és a nyomás normál állapotba kerül. A zsíros bőr tulajdonosai számára jó, ha mosogatórongyral dörzsöljük a bőrt, és a fürdőből való kiszáradás után száraz bőrre ajánlott a testet egy hidratálószerrel terjeszteni. Lehetséges, hogy megszabaduljunk a libabőröktől, ha minden alkalommal fürdés közben masszázsra készítünk asztali sót.

A kozmetikusok azt tanácsolják, hogy a krém jobban felszívódik a fürdő előtt, hogy a bőr krémmel kenje. krém a gőz hatására a párolt bőr jól felszívódik. A fürdőt kombinálhatja a táplálkozás alkalmazásával is maszkok. Használhatja ezeket a recepteket: maszkokat bármilyen gyümölcsrel, sárgája, citromlé, olívaolaj és tejföllel, vagy egy zsír mézes túrós maszkkal. Tartsa az arcát 15-20 percig, majd öblítse le meleg vízzel.

Most látod terápiás fürdők Ezt megteheti anélkül, hogy elhagyná otthonát, pénzügy nélkül. bármilyen fürdő jobb, ha több hónapig tartunk tanfolyamokat, majd továbblépünk másokra, csak akkor lesz az eredmény észrevehető. És persze fürdő kiváló ok a pihenésre egy kemény nap után!

Megjegyzés hozzáadása