Aroma olajok
Az aromás olajok mindig valamilyen kifinomult, kellemes és jótékony hatásúak voltak. Ősi koraink óta ezeket az egyedülálló eszközöket az élelmiszer kezelésére, bőrápolására és ízesítési tulajdonságainak javítására használták. A modern orvostudomány, a kozmetika és a főzés szintén nem teszi lehetővé az illóolajokat, de fontos, hogy ismerjük azok tulajdonságait és alkalmazási szabályait.
A legnépszerűbb aromaolajok
Abban a pillanatban, hogy hatalmas mennyiségű illóolajat használunk, a 10 legnépszerűbbnek tekintjük.
Táblázat: aromaolajok és tulajdonságaik
1. Sárgabarack | · A haj, a körmök és a bőr illatolajaira vonatkozik; · Az olaj használatával járó masszázs különösen előnyös, mivel a bőr puha és selymes lesz; · Ha napozásra kerül, akkor ez az olaj is szívesen lát; · Elengedhetetlen a ráncok és az öregedés ellen. |
2. Narancs | · Baktericid, antiszeptikus és tonikus tulajdonságokkal rendelkezik; · Kiváló antidepresszáns: enyhíti a stresszt, az álmatlanságot és az érzelmi stresszt; · Serkenti az étvágyat, az anorexia diagnózisában alkalmazzák; · Képes növelni a látásélességet; · Védi a szervezetet a fertőzések ellen, mivel a hörghurut és a megfázás ellen használják; · Ez az olaj segíthet izomgörcsökben és bélproblémákban; · Tisztítja a bőrt, segít a pigmentáció és a cellulit elleni küzdelemben. |
3. Bergamot | · Terápiás hatásai: gyulladáscsökkentő, vírusellenes, nyugtató, gombaellenes; · Gyógyítja a sebeket és égési sérüléseket; · Javítja az emésztőrendszert; · Hozzáadható a torokfájáshoz való öblítőoldathoz; · Segít enyhíteni a stresszt és javítani a hangulatot. |
4. Levendula | · Hozzájárul a sebek gyógyulásához, miközben nincsenek hegek a testen; · Javítja az agy vérkeringését; · Diuretikus és nyugtató hatású; · Tüdőgyulladás, valamint fogászat kezelésére használják; · Kiváló eszköz az influenza betegségek megelőzésére. |
5. Rózsa | · Különösen fontos a női reproduktív rendszer kezelésében; · Menstruációs fájdalomra használják; · Növeli a teljesítményt, erőt ad, megnyugtatja az idegrendszert; · A SARS és az influenza megelőzésére használják; · Normalizálja a hormonális és élelmiszerrendszerek, az endokrin mirigyek működését; · Asszisztens a női szépség megőrzésében: rugalmasságot és frissességet biztosít a bőrnek, enyhíti a hegek, irritációk, pelyhek és gyulladások. |
6. Rozmaring | · Ideális problémás és zsíros bőrápoláshoz; · A rozmaring segítségével megszabadulhat a repedésekről a lábakon;
· Ez az olaj elősegíti a sejtek fiatalodását és újrabeilleszkedését; · Megpróbálhatja az izomfájdalmat alkalmazni; · Eltávolítja a salakokat; · Hipertónia hatékony orvoslása. |
7. Szantálfa | · Antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik; · Gyulladás, emésztőrendszeri betegségek, fertőzések, magas vérnyomás; · A szantálfaolaj segít enyhíteni a szorongást; · A súlycsökkenéshez illóolajok tulajdoníthatók, mivel lehetővé teszi, hogy a bőr feszes és rugalmas legyen; · A ráncok a szem körül a leggyorsabban kiegyenlítendők ezzel a varázsolajjal. |
8. Teafa | · Kifejezett baktericid és gyulladásgátló tulajdonságai vannak; · Gyakran megfázás esetén: torokfájás, hörghurut, influenza; · Tökéletesen segít a pattanásokban; · A duzzanat és a bőrpír használatával a bőr tiszta és friss lesz; · A haj selymes, eltávolítja a korpásodást. |
9. Sage | · A migrén, az idegfeszültség és a görcsök legjobb asszisztense; · Elpusztítja a koleszterint a keringési rendszerben; · A hörghurut és a női betegségek ismert gyógyszerei: a menstruációs rendellenességek, a pattanás stb .; · Ha izomfájdalom van, a zsályaolajnak is kedvező hatása lesz, enyhítve az állapotot; · Megakadályozza a hajhullást. |
10. Eukaliptusz | · Segít a boldogság hormonok - endorfinok előállításában; · A megfázásnál antipiretikus hatása van; · A herpesz megjelenésével eukaliptuszolajat is használhat; · Gyengíti a kisebb sebeket és égési sérüléseket, enyhíti az akne és az életkori foltokat; · Kedvezően befolyásolja az emésztőrendszert; · Csökkenti a fejfájást, a kellemetlen érzéseket az ízületekben. |
Az olajok használatára vonatkozó általános szabályok
Az aromaolajok és azok tulajdonságainak táblázata minden bizonnyal segít kiválasztani az olajat az Ön céljaira, de meg kell ismernie az eszköz használatának általános szabályait is:
- Az illóolajok többsége a tiszta formájukban tilos, mivel magas koncentrációjuk van, ami kárt okozhat. Ezért az olajat valamivel kombinálva kell használni, például krémmel vagy tejjel. Vannak azonban kivételek, például a gyulladás elleni teafaolajat adalékanyagok nélkül alkalmazzuk;
- Ne kísérletezzen és ne keverjen 7 vagy több különböző olajat;
- Alkalmazza ugyanazt az illóolajat legfeljebb 20 egymást követő napon. Aztán érdemes egy kis szünetet venni, általában egy vagy két hét elegendő;
- Az aromaolajok alkalmazása az egyéni intolerancia hiányában, beleértve az allergiás reakciót is lehetséges;
- Kerülje a szemmel és nyálkahártyákkal való érintkezést, és vegye figyelembe, hogy nem minden olaj használható a napsütés előtt.
Amint láthatjuk, minden aromájú olaj rendelkezik a csodálatos és hasznos tulajdonságokkal, amelyek meghatározzák annak hatókörét. Ezért fontos a szerszám legjobb tulajdonságainak megismerése a választás helyes meghatározása érdekében. És azért, hogy az illóolaj hatékony legyen és előnyös legyen a szépség és az egészség szempontjából, kövesse a használati szabályokat.